alimente

Ce alimente ajută la reducerea durerilor articulare și inflamațiilor din corp

28/10/2025

28-10-2025 | 09:11 Dor articulațiile toamna? Merită să includeți în dietă, des, pește gras. Cu ce vine la pachet toamna...

Mai Mult

30 de alimente care nu expiră niciodată – ghidul complet pentru cămara ta de urgență. Unele te vor surprinde

25/09/2025

Într-o lume în care totul pare să se strice rapid – de la fructe proaspete la pâine sau lapte –...

Mai Mult

Deficitul de alimente: exportăm subvenții, importăm borcane și bulion de roșii. Și o comparație cu Polonia

13/08/2025

România a importat în prima jumătate a anului alimente în valoare de aproape 6 miliarde de euro, adică de aproape...

Mai Mult

Alimente care îți protejează pielea de soare și te ajută să obții un bronz sănătos

29/07/2025

Un bronz uniform și sănătos nu depinde doar de cremele cu factor de protecție sau de evitarea soarelui puternic, ci...

Mai Mult

Două alimente care ajută la reducerea tensiunii arteriale în mod natural

10/06/2025

Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai frecvente afecțiuni cronice, dar și una dintre cele care pot fi prevenite, mai...

Mai Mult

Șase alimente care suprimă pofta de mâncare în mod natural

18/04/2025

Cei care doresc să ţină sub control greutatea şi să adopte un stil de viaţă sănătos trebuie să ştie că...

Mai Mult

Olanda

Norvegia a învins-o pe Olanda cu scorul de 35-25 în a doua semifinală a Campionatului Mondial și s-a calificat în ultimul act, care se va disputa duminică. Germania – Norvegia se joacă duminică, de la 18:30. Norvegia s-a calificat în a zecea finală la Campionatul Mondial, după ce a trecut de Țările de Jos cu 35-25 ( 18-14). Va lupta duminică pentru al cincilea titlu mondial cu Germania. Cronică de Roxana Fleșeru după Norvegia – Olanda: Atmosfera s-a schimbat complet ladoua semifinală a Campionatului Mondial, cea dintre Țările de Jos și Norvegia, față de prima, unde s-au înfruntat Germania cu Franța. Area Ahoy Rotterdam s-a umplut de oameni în portocaliu și încurajări zgomotoase. Cele două formații, campioane mondiale, gazdele în 2019 și oaspetele în 1999, 2011, 2015 și 2021, au oferit un handbal în viteză și contemporary. Norvegia a pus în joc tot ceea ce o caracterizează: o apărare disciplinată și mobilă, contraatacuri rapide și aruncări puternice de la linia de 9 m. Henny Reistad a fost din nou dirijorul genial, iar Nora Mørk a secondat-o cu reușitele sale precise. Chiar dacă nu a strălucit, legendara Katrine Lunde a avut și ea câteva parade în momentele importante. De partea cealaltă, echipa lui Henrik Signell a încercat să joace de la egal la egal cu Norvegia; în unele momente i-a ieșit, dar atunci când nordicele măreau viteza le generation greu. Estavana Polman a făcut o primă repriză foarte bună, reușind goluri și pase când naționala sa generation în criză de idei. Scorul pauzei a fost 18-14, dar dominația formației antrenate de Ole Gustav Gjekstad generation clară. Norvegia a controlat repriza a doua Diferența s-a mărit după revenirea de la vestiare până a ajuns la opt goluri în minutul patruzeci, când cvadrupla campioană mondială conducea cu 24-16. Golurile în această perioadă fiind marcate de Wollik, Skogrand, Aardahl, Bakkerud și Aune. Publicul a continuat să spere și să le încurajeze pe favoritele sale după ce Nikita Van der Vliet a reușit un gol de la distanță, ducând scorul la 25-20 în minutul forty five. Cinci minute mai târziu, nordicele controlau din nou partida, ele conducând cu 28-21. Suapansul nu a mai crescut în intensitate, scorul last fiind 35-25. Norvegia și Germania vor lupta duminică pentru titlul mondial, în timp ce pentru bronz se vor înfrunta Țările de Jos și Franța. 10 partideau jucat Norvegia și Țările de Jos la Campionatul Mondial de-a lungul timpului, nordicele impunându-se în șapte dispute FINAL. Olanda – Norvegia 25-35 Min. 59: Nordicele sunt ca și calificate în finală. 25-33Min. 50: Norvegia conduce din nou la 7 goluri. 21-28Min. Forty eight: Mork aruncă frumos și marchează. 21-26Min. 46: Bolta superbă a lui Polman găsește drumul sper gol. 19-25Min. forty five: Malestein nu ratează de la 7 metri. 19-25Min. 42: Maarschalkerweerd aruncă frumos și dă gol. 18-24Min. 40: Norvegia ia un avans considerabil. 16-24Min. 38: Bakkerud aruncă frumos și marchează. 15-23Min. 36: Șapte goluri avantaj pentru nordice. 15-22Min. 31: Norvegiencele marchează primul gol al reprizei secunde. 14-19A început repriza secundă! Min 29: Reistad înscrie din nou. 12-17Min. 26: Patru goluri avantaj pentru Norvegia. 11-15Min. 25: Polman dă cel mai frumos gol de până acum. 10-14Min. 21: Ingstad scapă singură și înscrie. 9-13Min. 20: Reistad face spectacol! 8-12Min. 17: Van Wetering pătrunde frumos și marchează. 8-11Min. 15: Norvegia se distanțează la două goluri. 7-9Min. 13: Olanda se apropie la un singur gol. 6-7Min. 12: Un nou gol pentru Reistad. 5-7Min. 10: Mork înscrie de la 7 metri. 5-6Min. 8: Norvegia trece din nou în avantaj. 4-5Min. 6: Al treilea gol pentru Reistad. 3-4Min. 4: Gol printre picioarele portăriței. 1-3Min. 2: Olanda egalează la faza imediat următoare. 1-2Min. 1: Reistad marchează primul gol al meciului. 0-1A început partida!
...
Ionel Ganea, eveniment special în memoria fiului său » Numele mari care au participat

Articol de Alexandru Tomuțiu – Publicat vineri, 12 decembrie 2025 21:35 / Actualizat vineri, 12 decembrie 2025 21:44 Fostul atacant Ionel Ganea (52 de ani) a organizat un prima ediție a Memorialului „Ioan Alexandru Ganea”, un eveniment organizat în amintirea fiului său, care a decedat în urmă cu 6 luni la vârsta de doar doi ani. Evenimentul fotbalistic a avut loc vineri, în Sala de Sport a Colegiului Național „Radu Negru” din Făgăraș, iar aceasta a fost arhiplină. Au luat parte 4 echipe de dilapidated-boys: Nitramonia Făgăraș, Chimia Victoria, FC Brașov și o echipă compusă din foști internaționali. Dănuț Lupu, Iosif Rotariu, Eugen Trică, Marian Aliuță, Dumitru Stângaciu, Ciprian Marica sau Miodrag Belodedici au fost printre numele importante care au luat parte. Dănuț Lupu: „Veneam la evenimentul organizat de Ionel Ganea chiar dacă nu mă invita” „Suntem aici pentru că Ionel a făcut acest turneu în memoria băiatului lui. Mă bucur că m-a invitat. Chiar dacă nu mă invita și aflam de acest turneu, tot veneam. E licensed să fim alături de colegii noștri și când au probleme, nu numai când sunt bine. Nu cred că putem spune că e mai bine, dar ne bucurăm că l-am făcut cât de cât să zâmbească. Nu cred că te poți bucura dacă ți se întâmplă ce i s-a întâmplat lui. Meciurile astea sunt doar demonstrative. Ne bucurăm că au fost atât de mulți copii în sală. M-am mirat că, în București, copiii nu prea mai știu cine suntem noi. Vorbesc foarte serios! Aici, chiar dacă li s-a spus, mă bucur că a venit lumea și spune: ‘Nenea Lupu, dați-mi și mie un autograf”, a spus Dănuț Lupu, conform sport.ro. Iosif Rotariu a vorbit și el despre tragedia prin care a trecut familia Ganea: „Îmi găsesc cu greu cuvintele. Știu prin ce trece Ionel. Sunt alături de el și voi fi întotdeauna. Și european am trecut prin momente grele, dar ale lui Ionel sunt foarte grele, nu grele. Mă bucură foarte mult că am reușit să vin de la Timișoara pentru Ionel și că am văzut o sală plină cu copii zâmbitori, care au o bucurie sinceră. E un sentiment pe care nu îl pot descrie în cuvinte. Emulația asta de la Făgăraș nu am văzut-o de foarte mult timp. Nu mă pot pune în situația lui Ionel. E foarte greu ca cineva să îi dea un sfat în astfel de momente. E greu. Va trece foarte greu. Ecu știu cum trec european, iar european deja am o vârstă, soția mea avea o vârstă, dar la el e foarte greu. Ecu voi fi întotdeauna alături de Ionel. Atât timp cât el se va implica în activități sportive și va face mișcare, probabil cu timpul va reuși să se mai rupă de realitatea care este și să încearcă să treacă ușor, ușor. Îi dau un sfat: să facă cât mai mult sport, să fie angrenat în astfel de competiții caritabile”.
...
Răzvan Marin, desemnat autorul celui mai frumos gol al etapei din UEFA Conference League

Articol de Cosmin Nistor – Publicat vineri, 12 decembrie 2025 21:25 / Actualizat vineri, 12 decembrie 2025 22:36 Pe locul al treilea a fost desemnat golul lui Steven Nsimba din meciul Universității Craiova cu Sparta Praga, scor 1-2. Răzvan Marin, execuție de handbook în vinclu Condusă de Samsunspor, AEK a avut nevoie de un moment de magie, iar Marin a reușit un gol spectaculos. În minutul 52, internaționalul român a trimis un șut ideal peste zid, disclose în vinclu, fără nicio șansă pentru portarul turc. Golul a schimbat dinamica meciului, iar grecii au întors ulterior prin Koita (2-1). Este al patrulea gol marcat de Marin pentru AEK, primul venind pe 14 august, în victoria cu Aris Limassol (3-1), tot în Conference League. Internaționalul român venea după o suspendare Răzvan Marin, a vorbit despre golul etapei: Avem jucători foarte buni la fazele fixe. În seara asta am executat eu și sunt fericit că am marcat. Altădată poate execută Mandalos sau Koita. E critical că ajutăm echipa.- a declarat Marin, citat de presa din Grecia În weekend, Marin trecuse printr-un moment dificil: a intrat la pauză cu Panathinaikos și a fost eliminat după două galbene în 35 de minute. AEK a câștigat însă derby-ul cu 3-2. Suspendat, mijlocașul a lipsit apoi în Cupă la victoria cu OFI Creta (2-0). Transferat în iulie, Marin a bifat deja 24 de meciuri oficiale pentru formația elenă, devenind un om esențial în linia de mijloc. Răzvan Marin, cifre excelente în „tricolor” Cota de piață a lui Răzvan Marin este în prezent de 3 milioane de euro, potrivit net net page-ului de specialitate Transfermarkt. Internaționalul român, în vârstă de 28 de ani, are 71 de meciuri pentru echipa națională a României, în care a reușit 12 goluri și 10 pase decisive. De-a lungul carierei, Răzvan Marin a evoluat pentru Academia Hagi / Viitorul Constanța, Approved Liege, Ajax, Cagliari, Empoli și, în prezent, AEK Atena.
...
Probleme pentru un mare campion din înot » Și-a scos la licitație trei medalii olimpice

Articol de Roxana Fleşeru – Publicat vineri, 12 decembrie 2025 21:04 / Actualizat vineri, 12 decembrie 2025 21:32 Americanul Ryan Lochte (41 de ani), sextuplu campion olimpic, câștigător a 18 medalii mondiale de aur, a anunțat că va scrie o carte și că își scoate la licitație trei dintre medaliile sale olimpice de aur. Ryan Lochte scoate la licitație trei dintre cele șase medalii olimpice de aur cucerite în 2004, 2008 și 2016. Licitația pentru fiecare dintre medalii a început de la 20.000 de dolari. „Medaliile mele olimpice reprezintă amintiri pe care le voi păstra toată viața, dar acum vreau ca ele să facă mai mult decât să stea pe un raft. Le dau mai departe pentru ca ele să encourage și să încurajeze pe alții. Dacă aceste medalii pot da speranță cuiva, îi pot alimenta visurile sau îl pot ajuta să-și atingă potențialul maxim, atunci acesta este cel mai bun mod în care pot să mă revanșez”, a spus Lochte pentru revista Of us. Medaliile olimpice de aur ale lui Ryan Lochte 2004 – ștafeta de 4×200 m liber2008 – 200 m spate, ștafeta de 4×200 m liber2012 – 400 m mixt, ștafeta de 4×200 m liber2016 – ștafeta de 4×200 m liber Townley Haas, Conor Dwyer, Ryan Lochte și Michael Phelps pe primul loc la Jocurile Olimpice de la Rio FOTO Guliver/GettyImages Alte surse susțin că Lochte și fosta sa soție, Kayla, au fost dați în judecată în Florida pentru neplata unor taxe legate de fosta lor casă, în valoare de 660.000 de dolari. Au apărut materiale care susțineau că Lochte datora peste 270.000 de dolari diverselor instituții creditoare, inclusiv unități medicale și Serviciului Fiscal Intern. Pe 10 decembrie 2025, Lochte a apărut alături de un angajat al casei de licitații Goldin într-un videoclip pe Instagram, anunțând că trei dintre cele șase medalii de aur câștigate de-a lungul carierei sale vor fi scoase la vânzare. Ryan Lochte își va povesti viața Lochte a anunțat, de asemenea, că va scrie o carte de memorii. Anunțul vine după un an deosebit de tumultuos pentru fostul înotător, care a trecut most fresh prin a doua perioadă de dezintoxicare. Anterior, în 2018, el a urmat un program de dezintoxicare de șase săptămâni pentru dependența de alcool și droguri. 15 medalii olimpiceare în palmares Ryan Lochte: șase de aur, trei de argint și trei de bronz „Sunt foarte încântat să vă anunț că am decis să scriu o carte! După multă vindecare și maturizare, în sfârșit am încrederea pe care o pierdusem cu mult timp în urmă pentru a vă oferi o factor in reală a ceea ce a însemnat să fii Ryan Lochte. Am trecut de la un tip singuratic, căruia îi păsa doar de browsing și de ieșirile cu prietenii – care abia sărutase o fată până să ajungă la facultate – la unul dintre cei mai doriți burlaci din lume. Petrecerile, strălucirea, celebritățile – o viață pe care majoritatea oamenilor nu și-o puteau imagina. Eram în vârful lumii. Și, într-o clipă, am devenit cea mai urâtă persoană din lume”, și-a început americanul postarea. 38 de medalii mondialeîn bazin scurt a cucerit Ryan Lochte în carieră, douăzeci și una fiind de aur. El a continuat: „După scandalul de la Rio, m-am trezit în cel mai jos punct al vieții mele, cu un fiu pe drum alături de cineva pe care abia o cunoșteam, care îmi amintea fixed că va fi pentru totdeauna dezamăgită de tatăl care devenisem. Cineva care îmi spunea că nu eram suficient de puternic, suficient de bărbat… pur și simplu nu eram suficient. Nu puteam să cred ce devenise viața mea. Chiar nu puteam. Eram deprimat până în măduva oaselor, apelând la alcool, droguri și somn. Oh, cât somn. În fiecare zi mă trezeam pentru a fi umilit și pentru a mi se aminti de eșecurile mele constante, zi de zi, până când am fost, în cele din urmă, dat afară din casa familiei noastre”. La Jocurile Olimpice de la Rio, Ryan Lochte a fost suspendat de federația din țara sa pentru 10 luni, după ce s-a descoperit că el și trei dintre colegii săi au mințit că au fost jefuiți cu arma la o benzinărie în timpul competiției olimpice. Declarația inițială a lui Lochte către autorități a fost considerată o exagerare menită să acopere o confruntare cu agenții de pază înarmați în legătură cu un presupus act de vandalism. Ryan a divorțat în luna martie de Kayla Rae Reid, fost mannequin Playboy, cu care s-a căsătorit în 2018 și cu care are trei copii. Acum, el este ntr-o relație cu Molly Gillihan, educatoare. „Merițati să-l cunoașteți pe adevăratul Ryan Lochte” Înotătorul a mai transmis: „Singurul lucru pe care mi l-am dorit vreodată a fost o familie și să devin tată, dar am eșuat și în acest sens. În sfârșit, mi-am regăsit vocea și încrederea pe care credeam că le-am pierdut pentru totdeauna. Viața care mi-a fost complet epuizată este, în sfârșit, restaurată. Acum sunt înconjurat de influențe pozitive care mă inspiră în fiecare zi, inclusiv mama mea, care, în sfârșit, ajunge să-mi cunoască copiii după ce a lipsit din viața mea prea mult timp. Îmbrățișez viața pe care Dumnezeu a intenționat-o pentru mine și sunt mai hotărât ca niciodată să nu dezamăgesc pe nimeni. Copiii mei văd un tată pe care nu l-au cunoscut niciodată, iar ecu trăiesc, în sfârșit, viața pe care mi-am imaginat-o mereu când eram copil”. Câștigătorul a douăzeci și șapte de medalii mondiale în bazin olimpic a încheiat: „Dumnezeu mi-a dat un nou scop și nu voi mai dezamăgi niciodată pe nimeni din viața mea. Mulțumesc fanilor mei și mulțumesc celor care nu s-au îndoit niciodată de mine, chiar și atunci când abia puteam să mă privesc în oglindă. Vă sunt veșnic recunoscător și meritați să-l cunoașteți pe adevăratul Ryan Lochte. Abia aștept să vă împărtășesc toate acestea în curând”.
...

alimente

Ce alimente ajută la reducerea durerilor articulare și inflamațiilor din corp

30 de alimente care nu expiră niciodată – ghidul complet pentru cămara ta de urgență. Unele te vor surprinde

Deficitul de alimente: exportăm subvenții, importăm borcane și bulion de roșii. Și o comparație cu Polonia

Alimente care îți protejează pielea de soare și te ajută să obții un bronz sănătos

Două alimente care ajută la reducerea tensiunii arteriale în mod natural

Șase alimente care suprimă pofta de mâncare în mod natural

LS – artizan și șef absolut al corupției din justiție? (I)

Chirica și Savonea – love, influență sau simplu business?

Familia de Savonea. Legaturile extra-judiciare ale Liei S, presedinta desemnata a instantei supreme

Jos labele de pe Lia Savonea! Nicușor Dan va pierde, luni, cea mai importantă luptă

Lia Savonea, cântec de lebădă sau batista pe țambal?