sfaturi

Sfaturi de sezon: Cele mai bune soluții împotriva mahmurelii

29/12/2025

Ce se întâmplă în corpul tău când ești mahmur: toxine, deshidratare, inflamație. Experții explică de ce mahmureala e mai grea...

Mai Mult

Însoțitoare de zbor: Cele mai bune sfaturi și bune practici ca să zbori ușor în această vară

24/07/2025

Vacanțele de vară sunt momentul ideal pentru relaxare și explorare, dar o călătorie reușită începe cu o pregătire bine făcută....

Mai Mult

Sfaturi pentru părinți de la un psihoterapeut expert în lupta antidrog. „Așa există toate șansele ca el să nu se apropie de substanțe”

07/07/2025

FOTO: © Valerii Honcharuk | Dreamstime.com Invitată la podcastul Dosarele ZYX, psihoterapeuta Diana Stănculeanu a vorbit despre riscul de consum...

Mai Mult

Ce nu e bine să faci pe timp de caniculă. 8 sfaturi pentru a face față temperaturilor ridicate

16/06/2025

Pe măsură ce temperaturile ridicate doboară recorduri în întreaga lume, tot mai mulți oameni încearcă să se adapteze valurilor de...

Mai Mult

Laszlo Balint, mulțumit de remiza de la Botoșani: „Echipe cu pretenții mari au plecat cu puncte de aici”

Articol de Cosmin Nistor – Publicat luni, 02 februarie 2026, 21:01 / Actualizat luni, 02 februarie 2026 21:01 FC Botoșani și Oțelul Galați, duel decisiv pentru lupta la play-off, s-a încheiat la egalitate, scor 0-0. Laszlo Balint, tehnicianul gălățenilor, a vorbit despre meci și despre faptul că și-a dorit victoria. Gazdele au dominat categoric repriza secundă, în care au expediat nu mai puțin de 19 șuturi către poarta lui Dur-Bozoancă. Laszlo Balint, după Botoșani – Oțelul 0-0: „Ne-am fi dorit victoria” Tehnicianul oaspeților a vorbit despre terenul de joc, dar și despre faptul că și-a dorit victoria: „Nu am făcut cel mai bun joc al nostru. Știam că întâlnim o echipă agresivă, care pune presiune pe adversar. Ne-am fi dorit să ne creăm mai multe situații de poartă, dar este un teren pe care doar CFR a câștigat, iar echipe cu pretenții mai mari decât Oțelul au plecat cu puncte de aici. Noi ne-am dorit victoria. Avem un program greu în momentul de față. Preocuparea noastră este să readucem spiritul și energia la băieți. Să nu uităm că Botoșani are cea mai bună defensivă din campionat și e greu să-ți creezi ocazii pe acest stadion. Anestis este unul dintre cei mai în formă portari, iar Dur-Bozoancă ne-a ajutat pe noi în acest sezon. Dar este un punct muncit. Vreau să mulțumesc organizatorilor pentru că terenul s-a prezentat într-o see aproape optimă. Suntem în februarie și trebuie să respectăm calendarul. Ne așteaptă o deplasare lungă pe terenul liderului, unde trebuie să ne recăpătăm ritmul și nivelul de concentrare. După meciul cu Craiova ajungem la Galați și ne gândim la meciul cu FCSB”, a declarat Balint. Paul Iacob: „O luptă crâncenă” Și Paul Iacob, fundașul central venit de la Quick, a vorbit despre meci: „Știam că va fi un meci dificil. Nici nu poți respira cum trebuie, iar după un lunge îți ia mai mult să-ți revii. Îi felicit pe cei de la Botoșani și pe cei care s-au ocupat de teren. Am avut parte de un teren dezghețat, greu, dar dezghețat. Nu am fost la patinaj, să alunecăm. Cred că ambele echipe au rămas datoare în seara asta, pentru că n-am avut un joc spectaculos. Am apelat la bătaie și n-am avut multe ocazii. Botoșani te împinge într-un joc fizic, bărbătesc, și abilities customary să nu așteptăm să vină peste noi și să greșim. Am preferat să nu riscăm nimic, iar acest 0-0 este echitabil pentru ambele echipe. Cred că și echipele care sunt acolo, în față, nu se gândesc încă la play-off, vor să-și asigure matematic locul. Mă bucur că facem parte din lupta asta și că putem emite pretenții la play-off. O luptă crâncenă. În turul campionatului, cu Botoșani am pierdut, acum am câștigat. Cu Craiova am câștigat, acum avem meci cu ei. Cu FCSB am pierdut, iar acum rămâne de văzut”, a declarat Iacob după meci, la Digi Sport 1. E o vreme în care nu poți emite multe pretenții. Am încercat să jucăm cum am putut. Terenul s-a simțit destul de bine, chiar dacă la temperatura asta e greu să faci față. Cred că puteam puțin mai mult în seara asta, dar până la urmă plecăm neînvinși. Un rezultat echitabil, zic ecu. Cei de la Botoșani au pus presiune pe noi, dar au avut o singură ocazie clară și este un rezultat echitabil.Orice punct contează, este predominant să acumulăm ceva la fiecare meci. Ne doream cele 3 puncte, dar e un punct. Plecăm mâine la Craiova, trebuie să ne refacem și să încercăm să scoatem maxim.- a declarat și Dur-Bozoancă, goalkeeperul gălățenilor
...
Gianni Infantino dinamitează fotbalul internațional și cere ca Rusia să fie reprimită în competiții

Articol de Maria Olteanu – Publicat luni, 02 februarie 2026, 20:43 / Actualizat luni, 02 februarie 2026 20:44 Președintele FIFA, Gianni Infantino (55 de ani), a susținut luni, 2 februarie, că forul mondial de conducere al fotbalului ar trebui să ridice interdicția impusă Rusiei de a concura în turneele internaționale. Reprezentativa Rusiei a fost exclusă de FIFA din toate competițiile internaționale de fotbal imediat după războiul izbucnit în Ucraina, la începutul anului 2022. Interdicția a rămas în vigoare, deși echipelor de juniori li s-a permis să participe la competiții începând cu 2023. „Este ceva ce trebuie să facem, cu siguranță, cel puțin la nivel de tineret”, a declarat Infantino într-un interviu pentru Sky Records, citat de politico.ecu, întrebat dacă va analiza ridicarea interdicției Rusiei în competițiile internaționale. „Sunt împotriva interdicțiilor, sunt și împotriva boicoturilor”, a adăugat șeful FIFA, care este de părere că acestea „creează mai multă ură”. „Această interdicţie nu a realizat nimic; a creat doar mai multă frustrare şi ură. A ridica interdicţia pentru echipele de tineret feminine şi masculine cred că ar ajuta”, a spus Infantino. Gianni Infantino, de acord ca Rusia să fie reprimită în competiții Potrivit lui Gianni Infantino, participarea jucătorilor din Rusia la turneele de fotbal din Europa ar transmite un mesaj pozitiv. În toată această perioadă, Infantino menține legături strânse cu președintele american Donald Trump, căruia i-a acordat în decembrie noul Premiu FIFA pentru Traipse, considerat în frequent o distincție simbolică, după ce președintele american nu a primit Premiul Nobel pentru Traipse, în ciuda unei campanii intense în acest sens. Infantino nu ar fi de acord cu suspendarea Israelului În altă ordine de idei, Infantino consideră că o potenţială interdicţie impusă Israelului pentru situaţia din Gaza ar fi „o înfrângere”. „Ar trebui să ne asigurăm în statutele noastre că nicio ţară nu poate fi interzisă să joace fotbal din cauza acţiunilor liderilor săi politici”, a mai spus președintele FIFA.
...
Debut în forță pentru Emma Răducanu la Transylvania Open! Mesaj în română pentru fanii din BTarena

Articol de David Istrate – Publicat luni, 02 februarie 2026, 20:25 / Actualizat luni, 02 februarie 2026 20:54 Emma Răducanu (23 de ani, 30 WTA), favorita numărul 1 de la Transylvania Inaugurate, s-a calificat în optimile de finală ale competiției, după o victorie clară în fața lui Greet Minnen (28 de ani, 125 WTA), scor 6-0, 6-4. Luni, 2 februarie, la ora 18:00, terenul central din BTarena a găzduit unul din cele mai așteptate momente din primele zile ale Transylvania Inaugurate: debutul Emmei Răducanu, campioană la US Inaugurate în 2021 și jucătoare cu origini românești. După victoria în 71 de minute, Emma Răducanu a luat microfonul și a combinat româna cu engleza Susținută de un public numeros, britanica a început excelent confruntarea cu Greet Minnen și a avut nevoie de doar 26 minute pentru a câștiga setul inaugural: 6-0. Tenismena din Belgia s-a dezmeticit în secvența secundă și și-a adjudecat primul sport, însă Răducanu a continuat să domine. Sportiva de 23 de ani a condus cu 3-1, 4-2 și 5-3, iar, după o oră și 11 minute, s-a impus cu 6-0, 6-4, calificându-se în optimile de finală ale Transylvania Inaugurate. Mai departe, Răducanu o va întâlni pe Kaja Juvan (25 de ani, 97 WTA), care a trecut în două seturi, 6-3, 6-4, de Elena Ruxandra Bertea (19 ani, 295 WTA). „Mulțumesc mult pentru suportul de astăzi”, a declarat Răducanu, în română, la interviul de pe teren. „Mă bucur foarte mult că m-am întors aici și de-abia aștept să joc… Wednesday (n.r. în traducere, miercuri)”, a continuat numărul 30 mondial, în aplauzele publicului clujean. Mai târziu, la conferința de presă, Răducanu a vorbit despre duelul cu Minnen: „Sunt foarte mulțumită de acest meci. Cred că am jucat bine de la început, iar primul sport m-a ajutat să dau ritmul pentru restul partidei. Știam că Greet poate să fie foarte periculoasă și advanced, pentru că în sală e totul despre a lovi prima. Ea are un serviciu puternic și returnează bine așa că sunt fericită de cum am gestionat.” Emma Răducanu, la conferința de presă/Foto: David Istrate (GSP.ro) Emma Răducanu: „Sunt foarte recunoscătoare că am această susținere în România” Tenismena născută la Londra a dezvăluit că, în 2025, jocul ei s-a îmbunătățit, ea a devenit mai agresivă, iar servicul e mai bun. Cu toate acestea, începutul anului 2026 nu a fost cel mai bun pentru Răducanu. „Nu m-am simțit prea confortabil în Australia. Cred că a fost complicat acolo, a depins și de perioada zilei în care jucam, condițiile sunt foarte diferite. Te adaptezi la niște condiții și apoi, din senin, joci în timpul zilei și mingea zboară. Cred că azi m-am simțit mult mai bine, s-au redus variabilele și sunt foarte mândră de ceea ce am adus pe teren și de întreaga mea abordare. Am rămas agresivă până la final”, a explicat fostul număr 10 mondial. „Trebuie să zic că m-a încălzit primirea de care am avut parte când am ieșit pe teren și pe întreaga durată a meciului, faptul că oamenii mă încurajau în timpul sport-urilor, după sport-uri, înainte de momentele importante. Înseamnă atât de mult pentru mine și sunt foarte recunoscătoare că am această susținere în România. Asta mă face să mă simt și mai mult ca acasă”, a conchis Răducanu. Jucătoarea cu tată român și mamă chinezoaică a participat și în 2021 la Transylvania Inaugurate, iar atunci venea după surpriza reușită la US Inaugurate, acolo unde și-a adjudecat titlul. La Cluj, britanica a trecut de Polona Hercog, scor 4-6, 7-5, 6-1, și de Ana Bogdan, scor 6-3, 6-4, după care a pierdut, în „sferturi”, cu Marta Kostyuk, scor 2-6, 1-6.
...
Rapid a pus banii pe masă pentru al șaselea transfer al iernii

SuperLiga: Hermannstadt – Rapidly, marți, 20:30, DGS 1 SuperLiga: ”U” Cluj – FC Argeș, marți, 18:00, DGS 1 Giuleștenii ar fi interesați de un stoper, iar alesul ar fi Yanis Karabelyov, bulgar în vârstă de 30 de ani care este legitimat la Partizan Belgrad, care poate juca și mijlocaș defensiv.Rapidly îl vrea pe Yanis KarabelyovPotrivit Iamsport, Rapidly a înaintat o ofertă oficială în valoare de 100.000 de euro pentru transferul lui Yanis Karabelyov de la Partizan Belgrad.Yanis Karabelyov a ajuns în vară la Belgrad, transferat de la Botev Plovdiv. Bulgarul a bifat 26 de meciuri în sezonul de toamnă pentru Partizan, 20 în campionat și 6 în cupele europene, dar la prima partidă din 2026 a fost lăsat în afara lotului. Decizia ar fi fost luată de antrenorul lui Partizan, Nenad Stojakovic, pentru că a fost nemulțumit de evoluțiile bulgarului. Pe lângă Botev Plovdiv și Partizan Belgrad, Yanis Karabelyov a mai evoluat în carieră la Slavia Sofia și Kisvarda.Rapidly a făcut cinci transferuriRapidly a făcut cinci transferuri în această iarnă:Robert Sălceanu – cumpărat cu 400.000 de euro de la PetrolulDejan Iliev – cumpărat cu 60.000 de euro de la UTADaniel Paraschiv – împrumutat până în vară cu 50.000 de euro de la Real OviedoOlimpiu Moruțan – adus freed from price după despărțirea de Aris SalonicTalisson – adus de la RB Bragantino Etichete: yanis karabelyov Urmărește știrile .ro și pe Google News Noua Aplicaţie Digi Sport poate fi descărcată din
...