sfaturi

Însoțitoare de zbor: Cele mai bune sfaturi și bune practici ca să zbori ușor în această vară

24/07/2025

Vacanțele de vară sunt momentul ideal pentru relaxare și explorare, dar o călătorie reușită începe cu o pregătire bine făcută....

Mai Mult

Sfaturi pentru părinți de la un psihoterapeut expert în lupta antidrog. „Așa există toate șansele ca el să nu se apropie de substanțe”

07/07/2025

FOTO: © Valerii Honcharuk | Dreamstime.com Invitată la podcastul Dosarele ZYX, psihoterapeuta Diana Stănculeanu a vorbit despre riscul de consum...

Mai Mult

Ce nu e bine să faci pe timp de caniculă. 8 sfaturi pentru a face față temperaturilor ridicate

16/06/2025

Pe măsură ce temperaturile ridicate doboară recorduri în întreaga lume, tot mai mulți oameni încearcă să se adapteze valurilor de...

Mai Mult

CFR Cluj

CFR Cluj și Universitatea Craiova se întâlnesc ACUM, într-unul dintre meciurile tari are rundei a 4-a din Superligă. Meciul a început la 21:30 și e liveTEXT pe GSP.ro și în direct pe PrimaSport 1 și DigiSport 1. După ce joi și-au câștigat meciurile din Europa League, respectiv Convention League, CFR Cluj și Universitatea Craiova revin în Superligă, într-un meci pe care ardelenii au vrut să-l amâne, dar oltenii au refuzat. Aici are living + StatisticiA marcat: Nsimba (21) CFR Cluj – Universitatea Craiova, echipele de birth CFR: Hindrich – Abeid, Bolgado, M. Ilie, Camora – Fică, Djokovic, Păun – Korenica, Gjorgjievski, ȘfaițRezerve: Micai, Gal, Kun, Sinyan, Dumbrăvanu, Islami, Deac, Nkololo, Ciubăcan, Postolachi, Badamosi, L. MunteanuAntrenor: Dan Petrescu Craiova: Isenko – Mogoș, Stefanovic, Badelj – Rădulescu, Crețu, Anzor, F. Ștefan – Houri, Nsimba, BăsceanuRezerve: Lung, Bancu, Mora, Romanchuk, Screciu, Băluță, Teles, D. Matei, Cicâldău, Baiaram, D. Barbu, AssadAntrenor: Mirel Rădoi Cei doi schimbări au ales să menajeze mai mulți titulari în vederea meciurilor europene care vor avea loc joi. Dan Petrescu a făcut 5 schimbări față de echipa din meciul cu Lugano, în timp ce în angrenajul lui Mirel Rădoi se află 9 jucători noi față de echipa din meciul cu Sarajevo. Luca Băsceanu și Florin Ștefan, sosit abia ieri la Craiova, se află la debut. Stadion: CFR Dr. Constantin Rădulescu (Cluj-Napoca)Arbitru: Rareș Vidican // Asistenți: Vasile Marinescu, Sebastian GheorgheArbitru VAR: Ovidiu Hațegan // Asistent VAR: Cristian Moldoveanu Înaintea acestui meci, Universitatea Craiova se află pe locul 3, cu 7 puncte ( două victorii, un egal). Iar cu un succes ar urca pe primul loc, la egalitate cu Farul. De partea cealaltă, CFR Cluj are 4 puncte și vine după prima înfrângere a sezonului, 0-2 cu FC Argeș. Dacă se impune, echipa lui Dan Petrescu va urca pe 4, la egalitate cu rivala de azi. Clasamentul din Superliga Cele mai tari statistici înainte de CFR Cluj – Universitatea Craiova Clujenii au pierdut în etapa precedentă primul meci acasă din ultimele 15 disputate pe teren propriu, 0-2 cu FC Argeș. De partea cealaltă, oltenii au un început reușit de sezon, cu șapte puncte și cel mai bun atac la finele rundei a treia, decide goluri marcate.De la revenirea fotbalului craiovean pe prima scenă din 2014, cele două echipe s-au mai întâlnit în principala competiție internă de 42 de ori, de 13 ori au câștigat oltenii, de 16 ori s-au impus clujenii, iar alte 13 partide s-au terminat la egalitate. Cu Universitatea în postură de gazdă (21 de jocuri), fiecare și-a trecut în cont câte șapte victorii.Primul meci din intervalul amintit a avut loc pe 7 decembrie 2014, CFR Cluj-U Craiova 0-0. Ardelenii erau antrenaţi la vremea respectivă de Francisc Dican, în timp ce pe banca oaspeţilor se afla cuplul Emil Săndoi – Sorin Cârţu.Cea mai mare diferenţă de scor: 26 mai 2016, CFR Cluj-U Craiova 4-0 (Camora, Jakolis dublă, Petrucci), rezultat decisiv pentru vizitatori în ratarea calificării în cupele europene.Cea mai recentă dispută directă din Superligă: 10 mai 2025, U Craiova-CFR Cluj 2-2 (Al. Mitriță – dublă / L. Emerllahu, B. Nkololo).
...
Ieri apartamentul, azi mașina » Marius Ștefănescu lichidează tot, după plecarea de la FCSB

Articol de David Marinescu – Publicat duminica, 03 august 2025, 21:16 / Actualizat duminica, 03 august 2025 21:22 Marius Ștefănescu (26 de ani), fostul fotbalist al celor de la FCSB, și-a anunțat urmăritorii pe rețelele de socializare că își vinde mașina și își va închiria apartamentul din Voluntari, după plecarea în Turcia. Marius Ștefănescu a plecat în Turcia la Konyaspor, locul 11 în sezonul trecut în Superlig, după ce a refuzat mai multe echipe din primul eșalon al României. Acesta a semnat pe 3 ani cu formația din prima ligă turcă. Marius Ștefănescu rupe legăturile cu România după plecarea de la FCSB: apartamentul la închiriat și mașina la vânzare Marius Ștefănescu și-a anunțat astăzi urmăritorii prin intermediul Instagram Stories că își vinde mașina. Este vorba despre un model Audi, alb. Fotbalistul le-a cerut urmăritorilor să îl contacteze în privat pentru detalii privind prețul. Ieri, Marius Ștefănescu a anunțat, tot prin intermediul Instagram Stories, faptul că își închiriază apartamentul din Voluntari. Este vorba despre un apartament de două camere în complexul Location 5, situat pe malul lacului Pipera. Este prima experiență din străinătate pentru fotbalistul pe care FCSB plătea 1,3 milioane de euro în 2024 pentru a-l transfera de la Sepsi Sfântu Gheorghe. Campioana României primește 300.000 de euro în schimbul lui, ceea ce înseamnă o pierdere de un milion de euro. Evoluțiile lui Ștefănescu din acest delivery up de sezon l-au nemulțumit pe Becali, care n-a vrut să-l mai vadă în tricoul roș-albaștrilor. Konya a terminat pe locul 11 și va debuta în noul sezon pe 9 august, atunci când va primi vizita celor de la Kasimpasa. Ștefănescu a marcat un gol și a oferit un relief în acest delivery up de sezon. Spot-urile de specialitate l-au cotat la 2,2 milioane de euro. Mesajul lui Ștefănescu, la despărțirea de FCSB „Mulțumesc, FCSB! A fost un an de neuitat, plin de muncă, sacrificii, emoții și bucurii imense. Împreună am câștigat 2 Supercupe și un Campionat – performanțe care vor rămâne mereu în inima mea. Vreau să le mulțumesc colegilor mei, workers-ului tehnic, conducerii și tuturor oamenilor din jurul clubului pentru sprijinul și încrederea oferite. A fost o onoare să port acest tricou și să fac parte dintr-o echipă cu adevărat specială. Mulțumesc și suporterilor pentru energia transmisă meci de meci – sunteți incredibili! FCSB va rămâne mereu o parte importantă din cariera mea și din viața mea”, a scris Ștefănescu, pe Instagram.
...
Marius Măldărășanu, mesaj direct pentru un jucător: „Nu e ce trebuie”

Articol de Alexandru Tomuțiu – Publicat duminica, 03 august 2025, 21:14 / Actualizat duminica, 03 august 2025 21:fifty three Marius Măldărășanu (50 de ani) își dorește ca echipa lui să marcheze mult mai mult. Acesta spune că echipa putea obține mai mult în meciul cu U Cluj, scor 2-2. Marius Măldărășanu își dorește ca echipa să îi aducă noi jucători, care să îmbunătățească valoarea lotului. L-a avertizat pe atacantul Kalifa Kujabi că prestațiile sale nu sunt cele mai bune atunci când intră titular. Marius Măldărășanu, după Hermannstadt – U Cluj: „Să mai mergem la biserică” „Am avut ocazii mari. Cum a zis Neguț în vestiar, să mai mergem la biserică. Am avut bară cu FCSB, prin Ianis, ocazii cu Metaloglobus. În sport există și șansă, poate nu am avut șansă. Am întors scorul, vine după acel gol al lui Murgia. Un 2-2 frumos pentru publicul neutru. A plecat Ianis, care marca, era un finalizator, dar astăzi au marcat atacanții. Mă bucur pentru lucrul ăsta, cu toate că ecu îmi doresc să marcheze oricine. Atacanții se hrănesc cu goluri. A venit Jair, așteptăm până vin actele. Mai este un loc pe lista A, vedem ce poate apărea. Jucătorii care vin acum sunt nepregătiți și rămân tot jucătorii care au fost de la început. Probabil actele vor dura o lună. Are timp să se pregătească și îl vom integra. Este un jucător pe care îl cunoaștem, l-am vrut, știm ce probleme ne-a pus când era la Petrolul. Este un punct. Vrem să câștigăm, dar este foarte well-known să nu pierzi. Campionatul e lung. Nu contează cum începi, ci cum termini. Dar nu mai vreau să trăiesc ce am trăit în sezonul trecut. Vrem să avem o constanță în joc. Va veni și momentul când vom câștiga. (n.r. Vor mai fi plecări?) Dacă te referi la vreo plecare care să fie valorificată de către club – nu. Acum, știți cum e, perioada de transferuri e și foarte lungă, dacă apar jucători foarte buni pe care vom putea să-i luăm, va trebui să eliberăm lista. Ăsta este fotbalul. Vrem să îmbunătățim lotul, pentru că am pierdut 3 jucători foarte importanți: Ianis, Tiago și Murgia. A venit Dragoș Iancu, un jucător bun, dar nu are ritm, la Arad se sufoca. Kalifa (n.r. Kujabi) am văzut că apare la finalizare, dar când intră titular parcă nu e ce trebuie. Când vine de pe bancă, e altceva”, a spus antrenorul, la Prima Sport. Am făcut un joc bun, ne doream să câștigăm, aveam nevoie de o victorie. Am luat doar un punct, mergem la Craiova să câștigăm. Nici ei nu au reușit până acum rezultate extraordinare. Am avut spațiu, am urcat, am încercat să pasez printre fundași. Golul înseamnă mult, îmi dă trusty pentru meciurile care urmează. Suntem supărați că nu vin victoriile, trebuie să muncim mai mult.- Silviu Balaure, atacant lateral Hermannstadt
...
Ioan Ovidiu Sabău a reacționat după remiza de la Sibiu: „Nu știm ce sistem li se potrivește, nu știu să joace așa”

Articol de Tudor Belivacă – Publicat duminica, 03 august 2025, 21:08 / Actualizat duminica, 03 august 2025 21:15 Ioan Ovidiu Sabău, antrenorul celor de la U Cluj, a reacționat imediat după remiza elevilor săi în fața celor de la Hermannstadt, scor 2-2. Ioan Ovidiu Sabău s-a declarat mulțumit de jocul echipei sale și și-a explicat și deciziile tactice. Ioan Ovidiu Sabău, reacție după Hermannstadt – U Cluj, scor 2-2: „Au fost două greșeli. Le-am dat mingea, au plecat pe contraatac” „Le mulțumesc jucătorilor pentru atitudine. E greu să joci la trei zile meciuri foarte importante. Două meciuri pe care le pierzi în prelungiri. Greu să te recuperezi. Un grup de 7-8 jucători pregătiți, restul în urmă cu pregătirea. S-a văzut și azi în prima repriză. Și dacă aș fi pierdut azi, eram mulțumit, pentru că ne întoarcem la ce a fost anul trecut. Ca joc de posesie, controlăm jocul, jucăm foarte fleet. Importantă este mișcarea jucătorilor fără minge. Au fost greșeli, dar nu mă concentrez pe ele, ci pe implicarea băieților, pe faptul că au știut să sufere, au arătat că au caracter. Nu întâmplător am fost o echipă care a arătat foarte bine. Ei nu au uitat fotbalul. Să ne așezăm perioada asta și să înțelegem că prin muncă și implicare reușim să facem și anul acesta o figură frumoasă în Liga 1. Au fost două greșeli. Le-am dat mingea, au plecat pe contraatac. O echipă de contraatac foarte bună. Foarte rapidă. Greșeli pe fond de oboseală. Jucători nerefăcuți. Acei jucători care trebuiau să vină cu un plus din punct de vedere fizic nu sunt la un nivel bun din punct de vedere fizic. Mai avem nevoie de două-trei jocuri. Echipa ar trebui să fie la 100% atunci. Noi am schimbat. Nu știm ce se potrivește momentan pentru jucătorii noi. 4-3-1-2 am pregătit în cantonament și începutul de campionat. Cei care au venit nu știu să joace așa. Am trecut iar la 4-2-3-1. Iar am trecut la 4-3-1-2 în repriza a doua pentru că voiam să forțăm, să am jucători în careu și să câștig. Și-au dorit foarte mult. Am învățat multe lucruri. Experiență pozitivă, așa o iau. Am învățat cu toții că trebuie să ne organizăm total diferit când ai astfel de obiective. Căpătăm experiență la acest nivel. Ne va ajuta, învățăm din greșeli. E considerable când începi pregătirea să ai toți jucătorii la pregătire. N-am acționat cum trebuia să acționăm și acum plătim un pic. Lucrurile se vor repara și vom arăta mai bine. (n.r. despre borna de 485 de meciuri în Superliga atinsă de Nistor) Dan are multă pasiune pentru fotbal. Bravo lui! E profesionist. Se pregătește foarte bine. E implicat 100%. Este acum cam la 70-80% din punct de vedere fizic. El poate mult, mult mai mult. Dan Nistor va arăta mult mai bine la următoarele meciuri”, a transmis Ioan Ovidiu Sabău la flash-interviul de la Digi Sport Special. După jocul din prima repriză trebuia să câștigăm. Am avut ocazii mari. Pe closing puteam să facem 3-2. Am suferit mult această săptămână. Pe viitor, 100% vom arăta mai bine. Poate nesincronizarea noastră… Vom lucra la antrenament și nu se va mai întâmpla. Este foarte greu să faci o echipă peste noapte, dar cu puțină răbdare vom fi echipa de anul trecut. Au plecat 12, au venit 12. Nici Mister nu are bagheta magica. A fost diferență mare față de meciul de Convention League. Din aceste eșecuri învățăm mult și ne vor căli pe viitor. 485 de meciuri. Este ceva extraordinar pentru mine. Nu mă gândeam. Este incredibil! Sper să nu mă opresc aici. Să fiu sănătos și să îmi ajut echipa. Play-off și vom vedea după ce va fi.-Dan Nistor, la flash-interviu
...

sfaturi

Însoțitoare de zbor: Cele mai bune sfaturi și bune practici ca să zbori ușor în această vară

Sfaturi pentru părinți de la un psihoterapeut expert în lupta antidrog. „Așa există toate șansele ca el să nu se apropie de substanțe”

Ce nu e bine să faci pe timp de caniculă. 8 sfaturi pentru a face față temperaturilor ridicate

Familia de Savonea. Legaturile extra-judiciare ale Liei S, presedinta desemnata a instantei supreme

Jos labele de pe Lia Savonea! Nicușor Dan va pierde, luni, cea mai importantă luptă

Lia Savonea, cântec de lebădă sau batista pe țambal?

Bat clopote de nuntă sau de plecare pentru Savonea?

MAI CONDUCE CHIRICA ORAȘUL SAU ESTE MARIONETA LUI HARABAGIU?