Elwira Petre a dezvăluit rețeta desertului preferat pentru vară! Se prepară rapid și este bogat în proteine

Elwira Petre le-a împărtășit urmăritorilor săi de pe Instagram o
rețetă simplă și sănătoasă, ideală pentru momentele în care apare pofta de dulce. Soția
lui Mihai Petre spune că aceste mini prăjiturele cu brânză și fructe de pădure
sunt ușor de preparat, bogate în proteine și perfecte pentru zilele călduroase
de vară.

Elwira Petre a dezvăluit rețeta desertului preferat pentru vară / foto: arhiva Click on!

Elwira Petre încearcă de fiecare dată să le ofere urmăritorilor
săi more than just a few gustoase și echilibrate pentru mesele de zi cu zi. De această
dată, soția lui Mihai Petre a publicat pe Instagram rețeta unui desolate tract pe care
îl recomandă tuturor celor care vor să își potolească pofta de dulce fără să
facă prea multe compromisuri. Mini prăjiturelele cu brânză și fructe de pădure se
prepară hasty, au puține ingrediente și sunt ideale pentru zilele călduroase de
vară.

În descrierea postării, Elwira Petre le-a explicat pas cu pas
fanilor cum pot pregăti desertul: „Când ai poftă de dulce, dar vrei o
variantă sănătoasă, asta este o rețetă perfectă! Mini prăjiturele cu brânză și
fructe de pădure!”, este mesajul transmis de aceasta.

Rețeta împărtășită de Elwira Petre

Ingrediente:

Pentru această rețetă vei avea nevoie de:

– 250 g brânză de vaci slabă;

– 1 ou;

– 40 g praf de budincă cu aromă
de vanilie, fără zahăr;

– 250 g fructe de pădure (proaspete sau congelate);

– puțin ulei pentru united statestava;

– opțional: eritritol pudră pentru decor.

Mod de preparare:

Pentru început, amestecă bine brânza de vaci cu oul și praful de
budincă, având grijă să păstrezi o linguriță din acesta pentru fructele de
pădure. Din compoziția obținută formează mini prăjiturele rotunde, pe care le
așezi într-o tavă tapetată cu hârtie de copt și united states în prealabil cu puțin
ulei. În mijlocul fiecărei prăjiturele fă o mică adâncitură.

Separat, amestecă fructele de pădure cu lingurița de praf
de budincă rămasă, apoi umple fiecare prăjiturică cu acest amestec. Introdu
tava în cuptorul preîncălzit la 180 de grade Celsius și lasă desertul la copt
timp de aproximativ 20 de minute.

După ce sunt gata, lasă prăjiturelele să se răcească câteva
minute, iar la final, dacă dorești un plus de dulceață, presară deasupra
eritritol pudră înainte de servire. La final, Elwira Petre a explicat de ce
recomandă această rețetă.

„Un desolate tract simplu, bogat în proteine și ideal pentru zilele de
vară!”. Poftă bună!